第27章 招式与力量的修炼
第27章招式与力量的修炼
“指枪,可以用两指俯卧撑,或者倒立两指俯卧撑来修炼,不但增强手指的力量,同时增强力量。”无夜确定一种方式。
“海军六式中的剃,与“神转之术”其实有很大相同之处,可以二者结合起来修炼。”有思考一种方式之后,心中再次暗道:“岚脚,可以与踢腿一起。”
“马步的时候,可以保持绷紧全身肌肉,修炼海军六式的铁块。”
“可惜没利剑,如何修炼剑术?”无夜皱眉,环顾四周,显然牢房中不可能会有利剑,连代替利剑的工具都没有,有一根木棍也好啊。
心中暗道:“看来只有暂时用手刀代替利剑,然后修炼了。”
确定击中修炼方式之后,热身运动也结束,全身肌肉苏醒,可以开始高力度的修炼。
“先来一千个倒立两指俯卧撑吧。”倒立在地,无夜很轻松保持平衡,然后慢慢有双手撑地,化为五指,然后两手只剩下食指与中指。
如此姿势,就算是以前,无夜也不敢如此,等于全身的重力,压在两手中指与食指之上,脆弱的手指根本无法承受,肯定会瞬间骨折。
现在,无夜都不敢一下子就保持这样方式,万一一不小心真的骨折了,可没地方治疗,那可是找死。
两指之上,早已覆盖漆黑之色,武装色霸气加载在其上,万无一失。
随后,无夜才慢慢的,很慢的速度,收回加载在两指之上的武装色霸气,不敢一下子就收回,而是慢慢的收回,如果稍有不对,或者两指承受不住,无夜会暂时放弃。
知道两指全部收回,也没有出现骨折的现象,只有感觉到一些疼痛。
“开始!”
艰苦的极限训练再次开始,无声无息的牢房之中,一位少年挥洒着汗水,脑海之中,再次默念三年中,每日都会默念的数字:“一。二。三。”
黑暗中,少年倒立的身姿开始上下起伏。
“四百八十二!”
倒立之中,无夜气息丝毫没有紊乱,额头也没有汗水,但却紧咬着牙。
两指之上已经传来刺痛,甚至他感觉到手指中的骨骼,已经有些承受不住,全身只有手指剧痛,但手腕连酸痛都没有,全身汗水都未曾涌出。
无夜的体质早已今非昔比,哪怕是最艰难的倒立俯卧撑,三位数,根本不可能让他感觉到疲惫。
“没办法了。”无夜双手撑地,不敢在保留两指。现在不是坚持就可以,三年中,无夜不断突破自身体能的极限,放弃从不属于他。
但现在,坚持可就是白痴找死,手指的锻炼,只有徐缓渐进。
手掌撑地,无夜仍保持着倒立姿态。
连汗水都没有出,怎么可能结束训练,只是结束手指的训练罢了。
“不计数!”无夜深吸一口气,然后轻吐而出,准备开始真正的极限训练,不规定自己做多少倒立俯卧撑,反正直到自己全身无力承受,摔倒在地位置。
双手撑地,显然无夜的速度增加数倍,一秒数个。
心中快速的默数。
黑暗中,许久之后,开始慢慢传来轻微的粗气之声。
一间牢房,其中最深处,无人可以看见的黑暗中,少年的气息早已紊乱,额头开始滴着汗水。
“早就上万了吧?”无夜仍坚持的坐着俯卧撑,做了多少个,已经难以准确的说出,数字太大,而且刚开始做倒立俯卧撑的速度太快。
倒立俯卧撑,一个绝对堪比普通俯卧撑七八个。
早已超越一万个倒立俯卧撑,相当于普通俯卧撑近十万,如此庞大的数字,绝对是难以相信。
而到达此时,无夜只用了三年,就到达地球众人绝无法相信的地步,也达到海贼世界只有极小一群人,可能达到的地步。
虽双臂已经感觉到酸痛,甚至倒立的姿势有些不稳。
但无夜仍在努力坚持,挥洒着汗水,他实力虽然增加快速,但每一份的力量,全都是用汗水换来,没有任何捷径,没有任何取巧。
这样扎实的训练,好处只有在以后战斗中,会极佳的体现出来。
气息越来越重。
颗粒大的汗水,开始不断滴在地上,在地面形成明显的水迹。
全身开始冒着白烟。
早已紧咬着牙的无夜,眼前都感觉天地在旋转:“应该快接近两万个了吧?”
双臂的酸痛难忍,已经开始无夜所习惯性的颤抖。
“啪!”数分钟之后,无夜整个身躯无力的打在地上,以他此时的体质,如此直接打在地上,根本不会有伤,躺在地上,喘着粗去,恢复着那疲惫的身体。
……
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“指枪,可以用两指俯卧撑,或者倒立两指俯卧撑来修炼,不但增强手指的力量,同时增强力量。”无夜确定一种方式。
“海军六式中的剃,与“神转之术”其实有很大相同之处,可以二者结合起来修炼。”有思考一种方式之后,心中再次暗道:“岚脚,可以与踢腿一起。”
“马步的时候,可以保持绷紧全身肌肉,修炼海军六式的铁块。”
“可惜没利剑,如何修炼剑术?”无夜皱眉,环顾四周,显然牢房中不可能会有利剑,连代替利剑的工具都没有,有一根木棍也好啊。
心中暗道:“看来只有暂时用手刀代替利剑,然后修炼了。”
确定击中修炼方式之后,热身运动也结束,全身肌肉苏醒,可以开始高力度的修炼。
“先来一千个倒立两指俯卧撑吧。”倒立在地,无夜很轻松保持平衡,然后慢慢有双手撑地,化为五指,然后两手只剩下食指与中指。
如此姿势,就算是以前,无夜也不敢如此,等于全身的重力,压在两手中指与食指之上,脆弱的手指根本无法承受,肯定会瞬间骨折。
现在,无夜都不敢一下子就保持这样方式,万一一不小心真的骨折了,可没地方治疗,那可是找死。
两指之上,早已覆盖漆黑之色,武装色霸气加载在其上,万无一失。
随后,无夜才慢慢的,很慢的速度,收回加载在两指之上的武装色霸气,不敢一下子就收回,而是慢慢的收回,如果稍有不对,或者两指承受不住,无夜会暂时放弃。
知道两指全部收回,也没有出现骨折的现象,只有感觉到一些疼痛。
“开始!”
艰苦的极限训练再次开始,无声无息的牢房之中,一位少年挥洒着汗水,脑海之中,再次默念三年中,每日都会默念的数字:“一。二。三。”
黑暗中,少年倒立的身姿开始上下起伏。
“四百八十二!”
倒立之中,无夜气息丝毫没有紊乱,额头也没有汗水,但却紧咬着牙。
两指之上已经传来刺痛,甚至他感觉到手指中的骨骼,已经有些承受不住,全身只有手指剧痛,但手腕连酸痛都没有,全身汗水都未曾涌出。
无夜的体质早已今非昔比,哪怕是最艰难的倒立俯卧撑,三位数,根本不可能让他感觉到疲惫。
“没办法了。”无夜双手撑地,不敢在保留两指。现在不是坚持就可以,三年中,无夜不断突破自身体能的极限,放弃从不属于他。
但现在,坚持可就是白痴找死,手指的锻炼,只有徐缓渐进。
手掌撑地,无夜仍保持着倒立姿态。
连汗水都没有出,怎么可能结束训练,只是结束手指的训练罢了。
“不计数!”无夜深吸一口气,然后轻吐而出,准备开始真正的极限训练,不规定自己做多少倒立俯卧撑,反正直到自己全身无力承受,摔倒在地位置。
双手撑地,显然无夜的速度增加数倍,一秒数个。
心中快速的默数。
黑暗中,许久之后,开始慢慢传来轻微的粗气之声。
一间牢房,其中最深处,无人可以看见的黑暗中,少年的气息早已紊乱,额头开始滴着汗水。
“早就上万了吧?”无夜仍坚持的坐着俯卧撑,做了多少个,已经难以准确的说出,数字太大,而且刚开始做倒立俯卧撑的速度太快。
倒立俯卧撑,一个绝对堪比普通俯卧撑七八个。
早已超越一万个倒立俯卧撑,相当于普通俯卧撑近十万,如此庞大的数字,绝对是难以相信。
而到达此时,无夜只用了三年,就到达地球众人绝无法相信的地步,也达到海贼世界只有极小一群人,可能达到的地步。
虽双臂已经感觉到酸痛,甚至倒立的姿势有些不稳。
但无夜仍在努力坚持,挥洒着汗水,他实力虽然增加快速,但每一份的力量,全都是用汗水换来,没有任何捷径,没有任何取巧。
这样扎实的训练,好处只有在以后战斗中,会极佳的体现出来。
气息越来越重。
颗粒大的汗水,开始不断滴在地上,在地面形成明显的水迹。
全身开始冒着白烟。
早已紧咬着牙的无夜,眼前都感觉天地在旋转:“应该快接近两万个了吧?”
双臂的酸痛难忍,已经开始无夜所习惯性的颤抖。
“啪!”数分钟之后,无夜整个身躯无力的打在地上,以他此时的体质,如此直接打在地上,根本不会有伤,躺在地上,喘着粗去,恢复着那疲惫的身体。
……
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