第二百二十二章 舞蹈
舞蹈练习室,阳晗坐在地板上,抹了一把额头上的汗液,幽怨的抬头看了一眼,坐在旁边沙发上的朴智妍,慢慢地爬过去,把头倚靠在她的双腿上,双手叠在自己的胸口,跟随着呼吸起伏。
“只能休息5分钟啊,一会儿我叫你。”朴智妍看了一眼脚边的阳晗,想要把他踹走,但是忍住了自己的冲动,翻看相册里刚刚拍摄的阳晗的各种动图,有站不稳的,有动作不规范扭扭歪歪的,有表情扭曲的,各种稀奇古怪的照片集合在一起。
“好难。”阳晗感慨一句,“你平时学习一支舞蹈大概要多久?”
“嗯,想一想啊,一般一两天就可以了。”朴智妍略微思索一阵,扶住阳晗的脑袋,自己站起来,走到镜子前,把阳晗刚才学习的内容,从头到尾表演一遍,然后看了他一眼,“时间到了,继续吧。”
“不是,怎么就,你学过?”阳晗坐起来,感觉两个人跳舞不是一个纪元的,按照分类,阳晗应该是娱乐搞笑区,朴智妍才是舞蹈区的。没有对比就没有伤害,显得自己如同一个小丑,不过也拍拍自己身子的土,站起来,继续。
这么简单的教授舞蹈自然不需要裴允静老师亲自出马,她工作室的一个女老师负责此次的教导任务,还好耐心比较足,如果是裴老师亲自上场,感觉已经被阳晗气疯掉了。
“脚这样,张开一点,向外打开,不要紧张,放松肌肉。”
“抬头,挺胸,不要含胸,肩打开,对,放松自己的肌肉,用腰腹的力量带动身子的转动,不要甩。”
“1,2,3,~不会的不要乱来!”
阳晗感觉自己有点像面对中学老师的感觉了,自己如同一个白痴,完全不知道应该如何运用自己身体的力量,再加上极度不协调的四肢,导致跳起来,怎么看都怎么别扭,邯郸学步,导致最后忘记正常的动作应该如何做了。
“不要急,跟着我就好了。”性感火辣的女老师,穿着运动小背心,运动裤,站在阳晗右侧身前一步,回头看了阳晗一眼,然后对着镜子,拍了拍手,鼓励道:“已经很棒了,加油,加油!”
朴智妍看不下去了,自己也跟着一起,站在了舞蹈老师的右后侧,三个人开始一起学习,有了学霸作为对比,阳晗更加紧张,感觉本来就不自然的动作,更加的僵硬。
“左脚向前跨一个小步,然后以脚尖为重心,带动身子旋转一周,蹲下身,然后折叠身子,缓慢的站起,手跟随着身体的节奏,波浪一样。”
听起来很简单,但是做起来有一些难度,朴智妍贴了上来,手把手的教学,舞蹈老师也很给面子的后退到一旁休息,“跟我来。”
“1~”朴智妍向右抬手肘,看着镜子里阳晗的动作,然后继续“2~”进行分解一对一的教学,“它的节奏是1,2,3,4,4/4拍,然后再次重复。”嘴上喊着节奏,教学一个小节,就检查一遍阳晗的动作。
抬了抬他的手,然后用腿,打开阳晗的双脚,又拍了一下他的腰,让阳晗直立起身子,这样贴在一起,可以感受到彼此灼热的呼吸,稍微动动眼睛,就可以看到对方的面容,在自己的瞳孔里不断地放大。
朴智妍给阳晗准备好了运动的装备,一件紧身的灰色运动背心,黑色宽松运动裤,同样她自己也是相似的装备,运动后衣服紧紧地贴在肌肤上,可以看到阳晗后背一片湿透的痕迹,虽然已经是很熟悉彼此的身体构造,抚摸过不知道多少次,甚至还品尝过,但还是会感到有一些诱惑。
阳晗被朴智妍折腾的感觉骨头都快散架了,舞蹈基础一点都没有,上一次跳舞,还是什么时候来着?跳《一分一秒》那次?已经记不起来了,从小到大,只要是才艺表演环节,阳晗都会自觉地充当起观众,每个人的天赋点都点在不同的属性上,对于这些不擅长的领域,也是情有可原对吧。
“好好练习,我还想以后,我们可以跳双人舞呢。”
“troublemaker?”心心念念,特别是看过了朴智妍和朴孝敏的版本,阳晗就想着把朴孝敏拉下来,自己上!虽然知道不太现实,但是也不妨她对朴孝敏和朴智妍的有些血红的动作吃醋。
“想点好的,你连基础的都不会呢!”朴智妍敲了敲阳晗的脑袋,瞪了他一眼,然后偏头,舞蹈老师,默默地低头玩着自己的手机,假装看不到,化身为隐形人,想着为什么自己要吃这个苦,朴智妍完全就有能力做好这些事的。
“怎么样?”裴允静,忙碌完了自己手中的事情,才得空过来看一眼。
“和我比差远了~”朴智妍骄傲的回答。
裴允静白了她一眼,然后询问舞蹈老师,“身体基础很好,就是没学习过,所以....”也不好说的太明白。
“还要继续学吗?”也不知道朴智妍打的什么鬼主意,就让自己的男朋友过来学习舞蹈。
“继续吧,麻烦您了。”阳晗看向舞蹈老师,然后把朴智妍赶了出来,都怪她一直在自己身边,不是偷拍,就是傻笑,让自己放不开。
耸耸肩,朴智妍点点头,“那我也去活动活动,一会儿来叫你。”朴智妍拍了拍阳晗的肩膀,“别太较真,注意适度。”然后低头对着舞蹈老师微笑表示感谢,就跟着裴允静出去,来到她自己平常练习的那个练习室。
“你和智妍真的很恩爱呢。”舞蹈老师把水递给阳晗,看着他喝了一口,“她练习了很多年,而且天分很好,所以不用和她比较,努力做好自己就可以了。”
“我是被她逼着来的~不过确实对她的职业有了更深刻的感触。”想要出道成为偶像,真的不是那么简单的事情啊,不是练习时长两年半就够的,舞蹈,演技,唱功,现在都要求很高,舞台上光鲜亮丽的背后是私下里的无数汗水,阳晗练习这才多久就觉得没有了体力,她们呢,常常是夜以继日的,以年为单位,每天10几个小时的练习。
太难了!
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“只能休息5分钟啊,一会儿我叫你。”朴智妍看了一眼脚边的阳晗,想要把他踹走,但是忍住了自己的冲动,翻看相册里刚刚拍摄的阳晗的各种动图,有站不稳的,有动作不规范扭扭歪歪的,有表情扭曲的,各种稀奇古怪的照片集合在一起。
“好难。”阳晗感慨一句,“你平时学习一支舞蹈大概要多久?”
“嗯,想一想啊,一般一两天就可以了。”朴智妍略微思索一阵,扶住阳晗的脑袋,自己站起来,走到镜子前,把阳晗刚才学习的内容,从头到尾表演一遍,然后看了他一眼,“时间到了,继续吧。”
“不是,怎么就,你学过?”阳晗坐起来,感觉两个人跳舞不是一个纪元的,按照分类,阳晗应该是娱乐搞笑区,朴智妍才是舞蹈区的。没有对比就没有伤害,显得自己如同一个小丑,不过也拍拍自己身子的土,站起来,继续。
这么简单的教授舞蹈自然不需要裴允静老师亲自出马,她工作室的一个女老师负责此次的教导任务,还好耐心比较足,如果是裴老师亲自上场,感觉已经被阳晗气疯掉了。
“脚这样,张开一点,向外打开,不要紧张,放松肌肉。”
“抬头,挺胸,不要含胸,肩打开,对,放松自己的肌肉,用腰腹的力量带动身子的转动,不要甩。”
“1,2,3,~不会的不要乱来!”
阳晗感觉自己有点像面对中学老师的感觉了,自己如同一个白痴,完全不知道应该如何运用自己身体的力量,再加上极度不协调的四肢,导致跳起来,怎么看都怎么别扭,邯郸学步,导致最后忘记正常的动作应该如何做了。
“不要急,跟着我就好了。”性感火辣的女老师,穿着运动小背心,运动裤,站在阳晗右侧身前一步,回头看了阳晗一眼,然后对着镜子,拍了拍手,鼓励道:“已经很棒了,加油,加油!”
朴智妍看不下去了,自己也跟着一起,站在了舞蹈老师的右后侧,三个人开始一起学习,有了学霸作为对比,阳晗更加紧张,感觉本来就不自然的动作,更加的僵硬。
“左脚向前跨一个小步,然后以脚尖为重心,带动身子旋转一周,蹲下身,然后折叠身子,缓慢的站起,手跟随着身体的节奏,波浪一样。”
听起来很简单,但是做起来有一些难度,朴智妍贴了上来,手把手的教学,舞蹈老师也很给面子的后退到一旁休息,“跟我来。”
“1~”朴智妍向右抬手肘,看着镜子里阳晗的动作,然后继续“2~”进行分解一对一的教学,“它的节奏是1,2,3,4,4/4拍,然后再次重复。”嘴上喊着节奏,教学一个小节,就检查一遍阳晗的动作。
抬了抬他的手,然后用腿,打开阳晗的双脚,又拍了一下他的腰,让阳晗直立起身子,这样贴在一起,可以感受到彼此灼热的呼吸,稍微动动眼睛,就可以看到对方的面容,在自己的瞳孔里不断地放大。
朴智妍给阳晗准备好了运动的装备,一件紧身的灰色运动背心,黑色宽松运动裤,同样她自己也是相似的装备,运动后衣服紧紧地贴在肌肤上,可以看到阳晗后背一片湿透的痕迹,虽然已经是很熟悉彼此的身体构造,抚摸过不知道多少次,甚至还品尝过,但还是会感到有一些诱惑。
阳晗被朴智妍折腾的感觉骨头都快散架了,舞蹈基础一点都没有,上一次跳舞,还是什么时候来着?跳《一分一秒》那次?已经记不起来了,从小到大,只要是才艺表演环节,阳晗都会自觉地充当起观众,每个人的天赋点都点在不同的属性上,对于这些不擅长的领域,也是情有可原对吧。
“好好练习,我还想以后,我们可以跳双人舞呢。”
“troublemaker?”心心念念,特别是看过了朴智妍和朴孝敏的版本,阳晗就想着把朴孝敏拉下来,自己上!虽然知道不太现实,但是也不妨她对朴孝敏和朴智妍的有些血红的动作吃醋。
“想点好的,你连基础的都不会呢!”朴智妍敲了敲阳晗的脑袋,瞪了他一眼,然后偏头,舞蹈老师,默默地低头玩着自己的手机,假装看不到,化身为隐形人,想着为什么自己要吃这个苦,朴智妍完全就有能力做好这些事的。
“怎么样?”裴允静,忙碌完了自己手中的事情,才得空过来看一眼。
“和我比差远了~”朴智妍骄傲的回答。
裴允静白了她一眼,然后询问舞蹈老师,“身体基础很好,就是没学习过,所以....”也不好说的太明白。
“还要继续学吗?”也不知道朴智妍打的什么鬼主意,就让自己的男朋友过来学习舞蹈。
“继续吧,麻烦您了。”阳晗看向舞蹈老师,然后把朴智妍赶了出来,都怪她一直在自己身边,不是偷拍,就是傻笑,让自己放不开。
耸耸肩,朴智妍点点头,“那我也去活动活动,一会儿来叫你。”朴智妍拍了拍阳晗的肩膀,“别太较真,注意适度。”然后低头对着舞蹈老师微笑表示感谢,就跟着裴允静出去,来到她自己平常练习的那个练习室。
“你和智妍真的很恩爱呢。”舞蹈老师把水递给阳晗,看着他喝了一口,“她练习了很多年,而且天分很好,所以不用和她比较,努力做好自己就可以了。”
“我是被她逼着来的~不过确实对她的职业有了更深刻的感触。”想要出道成为偶像,真的不是那么简单的事情啊,不是练习时长两年半就够的,舞蹈,演技,唱功,现在都要求很高,舞台上光鲜亮丽的背后是私下里的无数汗水,阳晗练习这才多久就觉得没有了体力,她们呢,常常是夜以继日的,以年为单位,每天10几个小时的练习。
太难了!
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